Volver

La Burguesa Crujiente

La Burguesa Crujiente
Si amas las hamburguesas y todo lo crujiente, esta receta te va a encantar. La Burguesa Crujiente es una hamburguesa sin pan, envuelta en papel de arroz, cubierta con huevo y cereal de maíz inflado sin azúcar y horneada hasta quedar dorada y súper crujiente.
La idea nació de mi amor por las texturas crujientes y de buscar una forma de disfrutar una hamburguesa sin gluten y sin necesidad de freírla en aceite. Puedes prepararla en el horno o en la freidora de aire y conseguir ese exterior crujiente que hace que cada bocado sea irresistible.
Crujiente por fuera, jugosa por dentro y mucho más divertida que una hamburguesa tradicional.
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 15 minutos
Raciones: 1
Plato: Plato Principal
Cocina: Americana

Ingredientes
  

  • 3 Laminas de arroz
  • 150 gramos de carne molida
  • ½ cucharadita de sal
  • Pimienta a gusto
  • 1 Pimiento dulce pequeño
  • ¼ de cebolla
  • 1 Hoja de lechuga romana
  • 1 tomate pequeño
  • 1 lonja de prosciutto o jamon
  • 1 huevo
  • Cereal de maiz inflado sin azucar para el rebosado

Equipo

  • 1 Freidora de aire

Method
 

  1. Dale forma de hamburguesa a la carne, condimenta con sal y pimienta y cocina a fuego alto en una sarten, ahi mismo pocha las cebollas cortadas previamente en laminas finas.
  2. Lava y corta las verduras (tomate, pimiento, lechuga)
  3. Remoja 2 laminas de arroz por 1 segundo y colocalas rapidamente en un plato hondo creando una base solida, ahi coloca las verduras, la carne, cebolla, jamon, queso y cierra estirando los extremos hacia dentro.
  4. Remoja la lamina de arroz restante y colocala encima para sellarla bien.
  5. Coloca el cereal de maiz en un plato y en otro tazon bate un poco el huevo, pasa la hamburguesa por huevo y luego por el cereal para crear el rebosado.
  6. Ponlo en una rejilla o bandeja y cocina en horno o freidra de aire a 250 grados centigrados por 20 min, dale la vuelta a la mitad para conseguir un dorado parejo.